D3K2
Monatspackung: 30 ml
59,90 Euro
4000 i.E. reines Vitamin D3 und 50μg Vitamin K2MK7 alltrans pro Tropfen, in purem MCT-Kokosöl ohne weitere Zusätze.
Aus europäischer Fertigung.
4280000 i.E. Vitamin D3 und 53500 μg Vitamin K2MK7 pro Flasche.
Einsatzmöglichkeiten:
• Für gesundes Knochenwachstum
• Stärkt das Immunsystem
• Vorbeugung Osteoporose und Diabetes im Alter
• Entzündungshemmend
• Verbessert die Eisenaufnahme
• Beugt Muskelschwund nach Verletzungen und im Alter vor
• Verbesserung von Muskelkraft und -funktion
• Adjuvant bei Alzheimer und Demenz
• Adjuvant bei Krebs
1 Tropfen enthält:
Zutaten Menge % NRV*
Vitamin D3 1000 I. E. 62,5%
Vitamin K2 MK7 30μg
* Keine Empfehlung nach LMIV* nach Verordnung
(EU) Nr. 1169/2011 vorhanden.
** Referenzmenge nach LMIV* (NRV)
Vitamin D3 ist eigentlich kein Vitamin, sondern die Vorstufe eines Hormons, des Calciferols.
Wir können nur 5% unseres täglichen Bedarfs über die Ernährung decken.
95% D3 erzeugt unser Körper aus Cholesterin mit Hilfe des Sonnenlichts (UV-B Strahlung).
Um ausreichend Vitamin D3 zu erzeugen, sollte man um die Mittagszeit ein Sonnenbad von ca. 30 Min. nehmen - nur Hände und Gesicht in die Sonne halten genügt nicht. In diesen 30 Min. erzeugt der Körper ungefähr 20000 i.E. - jedenfalls im Sommer.
Von Oktober bis März steht die Sonne auf der Nordhalbkugel der Erde nicht ausreichend hoch genug, um ausreichend Vitamin D zu produzieren. Dies sehen
Wissenschaftler als eine der Ursachen für die Zunahme von Infektionserkrankungen in dieser Jahreszeit.
Aber auch im Sommer lassen wir oft zu wenig Sonnenlicht an uns heran. Zu langer Aufenthalt in geschlossenen Räumen, Sonnencremes mit zu hohem Lichtschutzfaktor oder
zu wenig Sonnenexposition verhindern eine ausreichende Vitamin D Versorgung.
Dies hat weitreichende Folgen, denn D3 ist für eine Fülle von Funktionen im Stoffwechsel unverzichtbar.
Es stärkt nicht nur Knochen und Zähne durch den Einbau von Calcium und Phosphat. Durch seine hormonelle Wirkung hat es grossen Einfluss auf unseren Organismus.
Fast alle Körperzellen besitzen einen Vitamin D-Rezeptor, über 2000 unterschiedliche Gene können durch Vitamin D aktiviert werden. Zahlreiche neuere Studien und Untersuchungen zeigen die immense Bedeutung des Vitamin D für ein intaktes Immunsystem, die vorbeugende Wirkung eines ausreichend hohen Blutspiegels bei Alzheimer, Diabetes oder Krebs.
Zudem unterstützt Vitamin D die Infektabwehr und Entzündungsbekämpfung.
Besonders für Sportler ist Vitamin D interessant. Wissenschaftliche Daten zeigen, dass ein angemessener Vitamin D-Spiegel (> 40 ng/ml), welcher am einfachsten durch Supplementierung zu erreichen ist, maßgeblich die Muskelkraft- und funktion sowie die Stabilität und Flexibilität der Knochenmasse verbessert. Darüber hinaus wirkt sich Vitamin D positiv auf das Ausdauervermögen und die Leistungsfähigkeit von Freizeit- und Leistungssportlern aus.
Das Sonnenhormon stärkt das Immunsystem und schützt Sportler (sowie ältere Menschen) vor Muskelabbau, Verletzungen und Entzündungen. Um so erschreckender, dass in
Deutschland laut Devid-Studie nicht mal 10% der Bevölkerung diesen Wert erreicht.
Die Verzehrempfehlung der DGE ist mit 1000 Einheiten am Tag gerade einmal geeignet, den Ausbruch einer Rachitis zu verhindern. Ein ausreichend hoher Vitamin D Wert kann so nicht erreicht werden. Zumindest hat die EU einen etwas realitätsnäheren Wert mit 4000 i. E. tgl. gestattet.
Wichtige Co-Faktoren für Vitamin D: Vitamin K2MK7 alltrans. Dieses hilft Calcium und Magnesium in die Knochen einzubauen und kann sogar schon existierende Plaques in den Gefässen wieder auflösen. Nur die MK7 alltrans Form des Vitamin K2 kann vom Körper verwertet werden.
Vitamin C und Magnesium benötigt der Körper, um aus dem sonnengeborenen Vitamin D das Hormon Calciferol herzustellen.